一、稳固地将头盔佩戴上，确保不晃动。这动作毫不费力。在购买时，询问售货员，如何调整松紧。通过售货员的专业示范了解正确的佩戴方式，观察孩子佩戴后的感受。
儿童安全头盔
二、头盔佩戴时，不露出孩子的额头，头盔佩戴要保持水平，不能前仰后翘。大多数人使劲往后方佩戴，露出前额，而这正是多数人会犯的错误。这样的做法便无法保护好头部。头盔的帽檐应高于眉毛约1厘米左右，在不阻挡视线情况下，低位置的佩戴可以保护冲击碰撞时受伤的前额。
三、检查调节带是否舒适，调整好松紧度。帮儿童系扣时，看看他们头部是否能够自如地转动，并抬头或向下看，通过观察是否能保持顺畅的呼吸。调节带需系牢，这一点很多父母都忽视了。在脖子与调节带间，留有1个指头大小的空隙就足够了，如果太过宽松，撞击时头盔可能会偏移，无法保护头部，增加了安全隐患。
儿童运动安全头盔
同时建议父母每周抽空检查孩子的头盔，判断调节带是否跑位、变形等问题。在骑行前，再次检查孩子是否已经系扣好调节带。不能因为一时的粗心，导致意外的发生。